望京SOHO旁孕妇瑜伽心蓝瑜悦专业培训

发布时间:2014/6/10 1:12:00
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  孕前练习瑜伽的好处:1缓解肩颈背的僵硬与疼痛。2解除便秘现象。3帮助睡眠。4改善心情。5塑型减脂。6增加韧带柔软度,长期练习增加骨骼密度。
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